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平凡な人間でも「ゾーン」に入れる 室伏広治が教える集中力の高め方

文春オンライン
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注目のコメント

  • 株式会社55634 代表取締役 / ブランドディレクター / TOWTOWMI.JP編集長

    うちの会社では、社内連絡でチャットワークを使っているが、即時に返信する必要はないと決めている。

    なぜなら、デザインや編集作業は、個々がゾーンに入る必要があり、そのゾーンに入るのにも時間を要するから、わざわざゾーンを切らしてはもったいないので、社内連絡は後回しでいいと。

    個々の「集中力」こそ経営資源なので、ゾーンを大切にしています。


  • ディレクター

    スポーツも仕事もできる人は集中力が高い。自分も自由自在にゾーンに入れるようになればいいのだけど。


  • YAMADA 代表取締役

    ゾーンって

    ふと時計を見たら1時間経ってたとか
    そういうことやと思う

    集中しようとか考えるより
    楽しいからやってて
    気がついたら夜になってました

    みたいなのがゾーンだろう


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