どのスポーツが健康と長寿のために最善であるか？

コメント

選択しているユーザー

• 岩澤 直美

  株式会社Culmony 代表取締役

  ・2017年07月29日

  ここでは「慢性病のリスクを減らす」として紹介されていますが、体力を保つための運動としても、水泳は長年続けても膝を痛めたり怪我をしたりしにくいスポーツとして魅力的だなと思います。

注目のコメント

• 永濱 利廣

  第一生命経済研究所 首席エコノミスト

  ・2017年07月30日

  病気のかかりやすさとかと同じように、遺伝子のタイプによって最善なスポーツが異なるような気がします。
• 林 哲矢

  東洋経済新報社 記者

  ・2017年07月29日

  なかなか興味深い記事でした。
  「エアロビクスは27％、サイクリングは15％、ラケットスポーツは47％、水泳は28％の死亡の危険性の低下が明らかになった」、「サッカーとランニングに関しては（それぞれ18％、13％の）死亡の危険性の低下」など、種目によってやはり差があるのですね。