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怪我から学ぶことって毎回異なるというか、大人になって痛い思いをすればするほど、若い時とは違う見方や捉え方、向き合い方が必要なんだなと痛感しました。
成功の定義を変えれば「失敗」の定義も変わり、失敗に対するハードルや抵抗を下げることもできると思います。
痛みを我慢できてしまう人ほど、強烈な痛み=失敗が必要なのかもしれませんね。
各プロセスを見て改善点を探し、改善策を立案、実行する。
同時に各プロセスの評価体系を構築し、評価する。
そしてまた機能から考えてみる・・・
というサイクルが大事。
変に強がったり、無理にポジティブに構えても状況が変わるわけではない。
リハビリは長く、気持ちだけで乗り切れるわけではない。
永里さんの自然体が多くの選手に伝わるといいのですが。
なるほど、確かに恥ずかしさや痛みは長く記憶に残るので、学びとしては残りやすいですね。