疲れの原因は脳の疲労 ミトコンドリアが「さびる」

コメント

注目のコメント

• 永里 優季

  Racing Louiville FC / Bruised Broken Band/(株)Leidenschaft プロサッカー選手/ドラマー/CEO

  ・2017年03月26日

  脳疲労を除去できないと睡眠もままならない。身体の疲労感が取れていないときは、根本的に脳の疲労が取れていないから。
  
  これを理解しておくと、毎日の過ごし方が変わってくるはず。
• Ito M

  金融関係 室長

  ・2017年03月26日

  クレ556並みにサビを落とす方法とは
  良質な睡眠と笑いと食事？
  次回を楽しみにしております
• B E