牛丼の松屋まで？外食で広がる「糖質オフ」

コメント

注目のコメント

• 遠山 仁啓

  Amazon Web Services WWPS - Healthcare, Principal Business Development Manager

  ・2017年03月08日

  私は糖質を取りすぎないようにコントロールしているのですが、平日ランチを外食で済ませる時に一番困っているので、この動きは歓迎です。外でのランチはどうしてもライス、麺、パンが付いてくることが多くて…
  もしくはイートインコーナーが設けられているコンビニがもっと増えて欲しいなぁと思っています。
• 山崎 元

  経済評論家

  ・2017年03月08日

  選択肢の広がりを歓迎したい。外食のランチメニューには、濃い味付けでご飯をどか食いさせて満腹・満足を味わわせようとするものが多く、糖質を抑えることが難しかった。
• 乗松 文夫

  株式会社FiNC Technologies 会長　CWO

  ・2017年03月08日

  糖質控えめは肥満防止に効果ありますが、同じ糖質を摂るならせめて野菜などを先に食べてから、炭水化物、糖質を摂る習慣をつけると、食後の血糖値の急上昇が抑えられ、インシュリンの過度な分泌がないので、脂肪が蓄積しにくくなりますよ。