「コラーゲンなんて、何の意味もないからね」ホリエモンが健康食品のデマっをぶった切る！

コメント

注目のコメント

• 加藤 未央

  タレント

  ・2016年08月06日

  消化し易い・され難いなどの食品の特性によりますが、食べた物の栄養がすべて吸収される訳ではありません。
  だから、よく表記されているカロリーも本来ならただの目安で、一番気にするべきところは食べ物の内容です。
  要はバランスの良いご飯を食べていれば、著しく不調をきたすこともないと考えられます。
  
  堀江さんが実践されている「好きなものを好きなだけ食べること」は、文中にあるように体調はほとんど崩さずに済んでも、体のスタイルは崩れると思いますので、体型や肌のコンディションを気にされる方は注意が必要です。