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毎日3時間立って仕事をすれば、年間フルマラソン10本分と同じ運動量(英研究)

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  • 帝人→VC

    なるべく立った方がいいのか


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  • 無所属 何処にでもいる高齢者

    【追記】
    sagaraさん 音楽は肉体労働です。
    序でに言うと、私❕お腹が割れて居ます。
    カッカッカッ❕


    コンサートで10分歌うと、確実に3キロ程痩せます。
    水分も飛んで、フリーズドライみたいになりますが…。


  • 一橋大・京都大学客員教授 インテグラル取締役 京大経営管理大学院客員教授

    毎日3時間立って仕事で、年間フルマラソン10回分の運動量とのこと。出来るだけ立って仕事しましょう。


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    株式会社ロケットスター 取締役 共同創業者

    フルマラソン10回=421キロを一年かけて走ると1日約1キロちょっと。
    1日1キロ走るのがいいか毎日3時間立つか。微妙な比較。。。


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