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あがり症の克服方法 プレゼンで上がらないための4つのポイント

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    東京大学大学院新領域創成科学研究科 准教授

    英語のプレゼンに関しては、上がってしまっても問題無いように、最近やり方を決めてます。それは、英語のスクリプトを覚えずに、思わず言葉が出てしまうようになるまで繰り返し練習するという方法です。
    英語で説明するとき、デモ展示のような、繰り返し同じことをマンツーマンで話し続けている場では、徐々に文言が定着してきて話せるんですよね。それに気づいて以降、定着させるとこまで練習すれば、口頭でのプレゼンでも問題ないことに気づきました。
    スクリプトを覚えようとすると、それが一旦出てこなくなると焦るので、逆に繰り返し練習することで、話慣れた文言をスクリプトにしていくという感じでしょうか。
    これは、日本語でも同じかなぁと思っています。まぁつまり、練習しろ!になりますが。


  • どっかの地域の地域包括支援センターセンター長

    どうせ話なんか誰も聞いてないって、と思うようになってからは何も気にならなくなりました。


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