1年後の成長には「高すぎないハードルと1行習慣がカギ」

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• 野上 英文

  編集者・NewsPicks

  ・2024年01月27日

  2024年に新たな目標を立てた人は少なくないはず。一方、それから1カ月、半年、1年も経つと、年初の目標はおろか、具体的に何をしていたかの出来事もとんと思い出せなかったりするのが「あるある」です。
  
  なんとか長続きしそうな目標の設定や習慣のコツはないものでしょうか？　ビジネス系YouTuberで登録者数27万人のハック大学ぺそさんにインタビューしました。