怒られたら｢まずは水を飲む｣が効果的自律神経の名医が太鼓判を押す最強メンタルの鉄板ルール

コメント

注目のコメント

• 出利葉 正志

  IT会社 ICS/OTセキュリティ技術営業

  ・2023年07月08日

  会食や飲み会で黙る事を決めるなら、行かない方が良いかと思います。
  自慢話やアドバイスは、禁止は、良いですね。聞き役に徹せますね。
• 小松 亮介

  怒られた時のルーティンを作って（水を飲む）冷静になる時間をつくる。
  忙しい時ほど軽い運動をする。
  余計なことを話さないを飲み会の目標にする。
  
  全部できてない。
  忙しい時メンタル崩れるのは自分次第なんだよな本当。
  意識する。
• 武田 英司

  貿易商社勤務

  ・2023年07月09日

  水を飲む習慣が増えると、水が美味いかどうかが分かるようになります。