「ありがとう」で健康になる科学的根拠! 米スタンフォード大学・ オンラインハイスクール校長が初公開 - スタンフォード式生き抜く力
コメント
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幸せの循環は、今これを読んでいる
あなたの小さな「ありがとう」から始まるかもしれません。
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自分だけのものだと思っていた喜怒哀楽などの感情も、他の人を通してどんどん広がっていきます。
「世界を幸せにしたいのなら、まずあなたが幸せになりなさい」というのも至極真っ当な言葉だと思います。
注目のコメント
親から「ありがとう」と「ごめんなさい」はすぐ言えるように、そう教わって育ったこと本当に感謝している。
ありがとうのタイミングは
1、その出来事があったときすぐ
2、数ヶ月、数年後に再会したときに当時の思いも込めてもう一度
これを心がけるようにしていたけど、どうやら近いものがあるようだ。
毎日の振り返りで感謝の思い出しを実践していきたいな。