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たったの4分!? 医師が勧める、外出自粛時の最適エクササイズとは
WELLMETHOD
・
2020/04/14
2
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コメント
注目のコメント
栗本 雅子
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WELLMETHOD 編集長
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2020年04月17日
流石に毎日300歩生活はまずいと思ってたので、何もしないよりは、と、私もタバタ式始めました。まずは1日1タバタ。
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