コロンビア大学の調査研究「高次な自己実現を果たした人」の10の特徴
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注目のコメント
自己実現のためには、承認欲求を乗り越えるための高い自己評価が必要。私のミッションは、“自己実現”に関わっているので本当に興味深い記事でした。
「自己実現スコアは、人生の満足度、好奇心、自己受容、前向きな人間関係、環境のコントロール、自己成長、自律性、人生の目的など、ウェルビーイングのさまざまな指標と関連している」。情報過多の世の中で
「自己実現、自己肯定感の定義を明確に持つことは非常に重要」
特に、普通に生活してるだけでも、日々滝のような情報が流れていて、インスタやFB、Twitterによる相対比較を勝手に起こして、また悩む、ぶれるみたいなことよくあるはず笑
今回の記事にあるように、まずは「物事の捉え方、考え方」をある程度決めて生活するのは、思考を整理する上でも大事だろうなー。
これまでのように目の前の事をがむしゃらに頑張るだけでは、成長も欲求も確実に追いつけない。
って、日々仕事してても、思考停止してしまってるなーって思う場面よく見る。冒頭の「感謝」が当然のようで当たり前じゃないと思う。
初詣で神様に「お願い」するのはダメで、「感謝」と「決意表明」するのが正しいらしい。
99パーセントの人は感謝せずにお願いだけしていると思う。