人前でのスピーチが怖い人へ 克服のための4つのコツ
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注目のコメント
聴衆とテーマがはっきりしているならこの通りですね。
頭を悩ますのが、聴衆を理解しきれていない時。
こればっかりは、依頼主の想定を聞き告知タイトルで読みきるしかない。
とはいえ時々畑違いの場に呼ばれドキドキします。
近く、地質学会の研究者さんと自治体の組長&幹部相手に話す予定。準備はしますが仮説が外れたら笑うしかない。怖い。。。準備し過ぎないこと。
バッチリ準備しすぎて、予定通り話せないと、どんどん悪い方向に緊張するから。
かっちりとした原稿がなければ、比較するものがなくなるので、間違えることもない。
プレゼンで使うようなワンメッセージのスライドを何枚かイメージしておくだけで十分。あとは自分の言葉で話すだけ。
考えたスライドを軽くイメージしながら、声に出して練習しておくといい。表現方法はやる度に違っても大丈夫。
ステージに立って話している自分をイメージしておくのも効果的ですよ。