光の裏側:起業家が抱える不安や憂うつに打ち勝つための4つの方法
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注目のコメント
起業家として、精神面はすごく重要だと思います。
いつでも孤独ですし。一方で”仲間”がその孤独を打ち消してもくれるので、どれだけ組織の中で”正直”になれるかも大切だと思います。
自分とちゃんと対話して、感情を表現する場所を自ら作り出していくことは起業家にかかわらず重要だと思います。1. 精神的に強い人たちと行動する→起業する時点である程度メンタルは強くないと
2. 自分の感情を隠さない→時によると思いますが、感情的≒情熱的でもあるので、原動力にはなります。
3. マインドフルな内省の時間を設ける→ドナルド・トランプ氏も確か、毎日内省の時間を設けるというくらい必要なんだと思います。
4. 他人の体験に目を向ける→他人から学ぶことは沢山ありますし、小さな子供たちから学ぶこともたくさんあります(可能性の塊)。