【武部×平井】パフォーマンスを上げる歩き方、塩の取り方

コメント

注目のコメント

• 平井 孝幸

  （株）イブキ 代表取締役

  ・2018年07月14日

  後半、武部先生の牛丼屋でのエピソードについて私がどうでもいい質問をしてますが、語尾に（笑）がついていると思い読んでもらえたらと思います 笑
• 大原 啓一

  株式会社日本資産運用基盤グループ 代表取締役社長

  ・2018年07月14日

  エクササイズというよりも、気分転換としてのウォーキングがとても好きです。仕事で良い流れになってテンションが高い時も、悪い流れで少し気持ちが停滞しているときも、音楽を聴きながら毎朝ぶらぶら1-2駅ほど意識して歩くようにしています。考えがまとまることもあれば、まとまらないこともありますが、気分転換のための習慣化しているので、少なくとも心が平静になる効果は感じます。最近は暑過ぎてあまり歩けないのが悩ましいですが。。
• 工藤 里紗

  テレビ東京 演出・プロデューサー

  ・2018年07月14日

  “繊細な舌の状態をキープするためにも、水を飲むのがいいと思っています。”
  
  言われてみれば、舌の状態て凄く分かりやすい指標。
  たまに磨くとスッキリ、感度が高まる。