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今日お伝えしたかったことは『休み、怠けよう!』ではありません。
『ビジネスパーソンにとって"休息"は一種のクロストレーニング』です

休めといわれても休むのが苦手、それは私も同じです。
ジャンプスキーの葛西選手がサッカーのリフティングをするのは
スキーでは身につかない筋肉の使い方を習得するため。
異なることをして結果として本業のスキーのパフォーマンスを向上させる、というアプローチです。
私たち勤労意欲溢れるビジネスパーソンにとって大事なのはこれ。

仕事を忘れるくらい趣味、子育て、スポーツ、遊びに没頭することで
仕事では鍛えられない筋肉の使い方、脳の使い方、気持ちの使い方の習得し、
結果としてビジネスのパフォーマンスが向上する。
そう思えば休みやすくありませんか?

いい仕事するために、アクティブレスト、ディーププレイ。
よく休み、よく遊びましょう!
何事も全力投球、一瞬で場の雰囲気を変えてくれる、いつも明るく元気で魅力的なマリコさんならではの軽快なトークが素敵です♪

もうかれこれ12年くらいのお付き合いになりますが、いい意味で肩に力が入っていなくて、それでいてふわーっと何でもやってしまうところがカッコいいんですよね。

12年前にはじめて会ったときに「彼女は絶対にUAで最初の女性役員になる」と直感したんですが、私の予感は的中しましたよね。スゴイな、自分(笑)
この連載について
PICK ONEでは、月曜日から木曜日まで、それぞれ「テクノロジー・サイエンス」「ビジネス」「政治・経済」「キャリア」と、日替わりで4つのテーマを扱い、各分野のプロピッカーらが未来へつながる視点で読み解きます。
株式会社ニューズピックスは、ソーシャル経済ニュース「NewsPicks」を提供する会社。2015年4月に、株式会社ユーザベースより分社化。 ウィキペディア