・時間を区切って続けること(約2%=30分)。 ・忘れるのを前提にして、習慣化すること。 確かに大事ですね。
忘れる前提で何度も勉強をするのは ストレスにならないからいいんじゃないかなと思います。 勉強をやってて、ストレスを感じてしまうことが一番良くないかなと思うので。 30分という時間なら、隙間時間を見直せば、 作り出すことは十分可能だと思うので、それをいかに有効活用できるかですね。
決められた業務量に対してダラダラやるより、期限をつける事で結果的に捗ることは確かによくある。ジャックバウワー勉強法、やってみます!
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