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上手な怒り方には6つのルールがあった! 「NGワード」とは?

AERA dot. (アエラドット)
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  • A Kiwi wholesaler Purchasing

    人格否定の怒り方を上司にされた事があります。何年経っても覚えていて、どうしても溝は埋まりませんでした。また、溝を埋める努力もしませんでした。積み重ねですよね。


注目のコメント

  • ソウルドアウト株式会社(SoldOut,Inc.) 採用研修部

    ここ半年ほど、夫とともにゆるくアンガーマネジメントに取り組んでいる。
    夫は、「私」を主語で話すことを心がけ、
    私は、「前には…」と昔を引っ張り出さないように気をつけている。
    夫は結婚当初「怒りの感情は生まれるものだからしかたない」と言っていたが、今では「怖い言い方をしてしまうと、自分の意見を通すには逆効果」と分かってきたらしく、変わってきている!
    人って変われるんだなぁ。すばらしい


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    日本総合研究所 理事

    怒りを上手くコントロールできるようになるには、how to を身につけるだけでなく、ある程度の人生経験が必要な気がします。


  • 人材サービス業

    怒る側は骨が折れますね…どれだけ怒りを抑えてきたことか…
    まだ私ならいい方ですが、何かあっただけで間髪いれずに文句を言ったり怒ったりする人、とても嫌いなので一緒にいたくはありません。言葉一つ違うだけでやる気がゼロになります。自分も気をつけたいし、相手にも気をつけてもらいたい。あと、組織全体のためならまだいいですが、自己都合で怒られると、「知らんがな」と言いたくなる。
    「私は、わざと怒らせているわけではありません。何度もご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、どうか、何故お怒りになられたのか根拠を示していただいた上で、具体的なアドバイスをいただけないでしょうか」
    弁明する側は長いですね。Twitterで「『うるせー死ね』を丁寧に言おうとするとこうなる」というツイートが以前話題になりましたが、それを思い出しました(笑)人間なので感情があるのは当然、それが仕事に介入してしまうのも、良くも悪くも、といったところで…
    怒られた側もどうするべきか、気になりますね。自分のやり方が正しいのか(上記のようなことは発言してはいません。流石にくどいので)


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