上手な怒り方には6つのルールがあった! 「NGワード」とは?
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人格否定の怒り方を上司にされた事があります。何年経っても覚えていて、どうしても溝は埋まりませんでした。また、溝を埋める努力もしませんでした。積み重ねですよね。
注目のコメント
ここ半年ほど、夫とともにゆるくアンガーマネジメントに取り組んでいる。
夫は、「私」を主語で話すことを心がけ、
私は、「前には…」と昔を引っ張り出さないように気をつけている。
夫は結婚当初「怒りの感情は生まれるものだからしかたない」と言っていたが、今では「怖い言い方をしてしまうと、自分の意見を通すには逆効果」と分かってきたらしく、変わってきている!
人って変われるんだなぁ。すばらしい怒る側は骨が折れますね…どれだけ怒りを抑えてきたことか…
まだ私ならいい方ですが、何かあっただけで間髪いれずに文句を言ったり怒ったりする人、とても嫌いなので一緒にいたくはありません。言葉一つ違うだけでやる気がゼロになります。自分も気をつけたいし、相手にも気をつけてもらいたい。あと、組織全体のためならまだいいですが、自己都合で怒られると、「知らんがな」と言いたくなる。
「私は、わざと怒らせているわけではありません。何度もご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、どうか、何故お怒りになられたのか根拠を示していただいた上で、具体的なアドバイスをいただけないでしょうか」
弁明する側は長いですね。Twitterで「『うるせー死ね』を丁寧に言おうとするとこうなる」というツイートが以前話題になりましたが、それを思い出しました(笑)人間なので感情があるのは当然、それが仕事に介入してしまうのも、良くも悪くも、といったところで…
怒られた側もどうするべきか、気になりますね。自分のやり方が正しいのか(上記のようなことは発言してはいません。流石にくどいので)