【タニタ】はかるだけで痩せる、医療費が減る「簡単メソッド」

コメント

注目のコメント

• 堀江 貴文

  Interstellar Technologies K.K. Founder

  ・2017年11月11日

  自己管理は非常に大変。だからライザップビジネスが儲かる
• 牧野 雄太

  株式会社NEXERA ←株式会社NTTドコモ

  ・2017年11月11日

  学生時代、人を動かすメカニズムについて学んだことがあります。人が動くには①やれる(can) ②やりたい(want) ③やらざるを得ない(should)の3つの要素が必要だとか。
  
  その点では、タニタの事例はまさにこれらが含まれていると感じました。
  
  ①やれる
  社内に運動をやれるスペースを作る。
  ②やりたい
  歩数ランキングを表示し、ゲーム感覚に。
  ③やらざるを得ない
  活動量計を全社員に配る。
• 藤沢 烈

  一般社団法人RCF 代表理事

  ・2017年11月11日

  歩数、心拍数、睡眠をスマートウォッチで、体重、体脂肪率をタニタ体組成計で計測し毎日チェックしています。
  最近のヒットは睡眠。レム睡眠、浅い睡眠、深い睡眠や、いつ起きたか、呼吸の質なども分かります。毎日つけていると、睡眠の質がどんな時に悪くなったのかが分かるため、自然とアルコールやカフェインを抑える気分になります。