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認知症の主な原因には、アルツハイマー病、脳血管性認知症、レビー小体型認知症があり、これらは三大認知症と呼ばれ、最も多いアルツハイマー病と脳血管性認知症とで全体の70%以上を占めています。

糖尿病(2型)は、周知の通り過食や運動不足などの好ましくない生活習慣(からくる肥満)を主な原因としていますが、この糖尿病による高血糖とインスリン抵抗性の上昇が、脳血管性認知症のみならずアルツハイマー病の原因としても近年注目を浴びています。

つまり、好ましくない生活習慣が、肥満→高血糖→動脈硬化からくる「脳出血・脳梗塞」「心筋梗塞」「透析」のほかにも「アルツハイマー病」や「脳血管性認知症」にもつながるということです。

さらに話を進めると、好ましくない生活習慣は青壮年期の健康な期間を阻害し、介護が必要な期間が延長してしまう可能性が高いと言えそうです。これでは、せっかくの安心安全な長寿社会に生きていてもピンピンコロリの真逆となってしまいます。。。
良記事だと思います。

筆者が”ブルーバックス編集部”になっているのに驚きました。

文中に久山町研究の話がありますが、
これは町ぐるみでこまめに健診して亡くなった際に必ず解剖をする取り決めをしたものです。その規模と徹底ぶりは日本随一です。
アルツハイマー病の歴史と現状に関する素人にも分かりやすい要約記事。アルツハイマーが脳の糖尿病というのは新鮮な見方だ。親がそうなってもおかしくない年齢になってきたので、他人事ではない。長生きを目指すのであれば、単なる寿命じゃなくて、健康寿命を伸ばすこと伸ばす努力をすることが重要ですね。
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