なぜ「自動操縦の心」の人のほうが疲れるのか？ - 脳疲労が消える最高の休息法

コメント

注目のコメント

• Takahashi Hirokazu

  精神科医

  ・2017年05月27日

  いわゆるゾーンのことをリラックスした集中状態であり「自分と対象とが溶け合っているフロー」と定義するとのこと。自分と対象が溶け合うとは素晴らしいセンスです。実際にすべてはつながっていて信念は創造されるのですが、思考による創造を止めるとバラバラという幻想が弱まるため対象との一体感が生まれ、これにより個のパフォーマンスがすべてであるひとつとしてのパフォーマンスに近付き、文字通り神がかった結果が出る訳です。